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1月も元気だJ

1月もイキイキと自分らしく楽しい毎日が送れるように、元気だJを開催しました。

新年のご挨拶からはじまり、今年の皆さんの目標などを去年を振り返りながら一緒に話し合いました。

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そして、今月の健康体操は、新しい『体操のお兄さん』がやってきました。

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新しい出会い、更に、優しい体操のお兄さんに、参加された方々も満足されていました。

# by licht-kyoto | 2011-02-17 16:11 | 介護予防講座  

元気だJご案内

今年より、今まで実施してきた介護予防講座

『日本いきいき計画 元気だJ』

のご案内を、このブログでもさせて頂く運びとなりました。3年以上、地道に実施してきた甲斐があり参加して頂いている皆様からの信頼を得て、そして、何より、ご参加頂いている方々の元気な笑顔の輪を広めていきたいと思っております。

ご参加頂くにあたって、特段、難しいことをしていただく訳ではございません。皆さんと一緒にワイワイ楽しい時間を過ごし、

『生きがい』

作りの一端を担えたらと思います。

今月の開催をご案内させて頂きます。

◆日 時:平成23年1月26日水曜日 10時~12時
◆場 所:京都市ひとまち交流館 3階第3会議室
◆内 容:①新年ご挨拶
     ②認知症予防脳トレ
     ③健康体操
◆定 員:30名(定員になり次第、締め切らせていただきますが、あしからずご了承下さいませ)
◆料 金:1000円/人 (資料代含む)

 ※お申込みはFAXもしくはメールにてお申し込みくださいませ。

沢山の素敵な笑顔を、あなたとともに!!!

詳しくは、当法人ホームページをご笑覧下さい

http://www.licht-kyoto.net/

# by licht-kyoto | 2011-01-15 22:19 | 介護予防講座  

謹賀新年。

あけましておめでとうございます。

旧年中は、たくさんの方々にご支援頂き、厚く御礼申し上げます。

遅ればせながら、本日が『仕事はじめ』です。

本年も、何かとお手数をおかけすることと存じ上げますが、今後も、ご指導ご鞭撻の程よろしくお願う申し上げます。

リヒト京都 スタッフ一同

# by licht-kyoto | 2011-01-06 13:47 | 取り組み内容  

大山崎山荘美術館

前記事のサントリーの工場見学の後、大山崎の山荘美術館へ。

私は、ウイスキーの匂いでヘロヘロ・・・。

皆さんは、1杯ひっかけていらっしゃるのに・・・元気。

この差は?????

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運よく、12月中旬にも関わらず、燃えるような紅葉が残っていました。京都市内では、落ち葉となっている中で、まだ赤々と燃えている紅葉に皆さん、ご満悦でした。

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山荘美術館内は撮影場所が限られているので・・・ここで記念撮影。

ちなみに、下のテラスの背景は、桂川・宇治川・木津川の三川合流地点なんです。

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# by licht-kyoto | 2010-12-20 15:01 | 介護予防講座  

ウイスキー~その2~

前記事の続きです。

毎回、介護予防講座に参加されている方も、初めて参加される方も、皆さんで仲良く試飲。

私は、ゲコですので・・・ソフトドリンクを・・・。

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丁寧な工場見学担当者の説明を受けて、本当に楽しそうに飲んでいらっしゃった笑顔が印象的です。

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介護予防は、運動機能向上や口腔機能向上だけではなく、それをツールとして、どれだけ、一日が楽しく『自分らしく』過ごせるかが、とても大切です。

「早くお迎えが来ないか」って待つ1日より、「次はこんなことがしたい」と思える毎日・・・とても素敵だと思います。

# by licht-kyoto | 2010-12-20 14:53 | 介護予防講座